He leído varias definiciones de salud
mental, muy de moda hoy, y solo es esta de la gran biblioteca Wikipedia la que
más me ha gustado y entendido, dice: “La
salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una
persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral,
intelectual, las relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida”.
Dándome
un paseo por Instagram leí en una de las páginas que sigo, “cultura inquieta”, la primera regla de la salud mental,
que para ellos es:
“Aprender a distinguir quien merece una
explicación, quien solo una respuesta y quien
absolutamente nada”.
Reflexionado e indagando sobre la
frase resulta que es de Alejandro Jodorowsky, artista,
cineasta y escritor de origen chileno, nacionalizado francés, de ascendencia
judío-ucraniana, algunos de sus libros puede ser encontrados en las librerías.
Conozco al autor que citas, y desde luego, ese razonamiento es impecable.
ResponderEliminarBesitos.
Y tu sabes lo que dices.
EliminarSaludos
Cada vez se recurre más a apoyar que la salud mental facilite la vida, dicen que desde la pandemia (es excusa para todo) las consultas han subido mucho, y todo el mundo habla de ello y lo peor es que da ideas. Las dos definiciones que das si sirven, he leído frases y algún pedacito de biografía de Jodorowsky y coincido siempre. Un abrazo
ResponderEliminarNo se si tendrá la culpa el covid de lo que está ocurriendo o no, lo que si es ciertos es que dos años jodidos, son demasiados en la vida de un ser humano, yo duermo peor que antes.
EliminarSaludos
Es cierto, llevamos más de dos años muy jodidos y no tiene visos de remitir pronto.
ResponderEliminarCoincido contigo, también he leído sobre este tema de actualidad, la Wikipedia la comprendo mejor...
Es un temazo.
Saludos.
Dice que tras la pandemia se han incrementado los suicidios en España, una de las causas de pérdida de salud mental.
EliminarSaludos
La salud mental se ha visto muy perjudicada por todo lo que llevamos pasando, las estadísticas están ahí, aunque estas no recogen esos "pequeños " trastornos que ni el propio sujeto le da importancia y por supuesto tampoco tienen interiorizadas esas palabras escritas en rojo por ti.
ResponderEliminarAquí cuando hablamos de salud mental aún pensamos en locos y en manicomios, que decir de la necesidad de psiquiatras y psicólogos en la seguridad social, es una entelequia.
EliminarSaludos
En mi caso, el número de los últimos es cada vez mayor...
ResponderEliminarTotalmente de acuerdo con la cita. Y sí, la cosa se está poniendo cada vez más jodia. Creo que están confluyendo una serie de circunstancias y todas y cada una de ellas nos llevan a pensar en el desastre total y esta es una de las que más puntúa.
ResponderEliminarUn abrazo.
Desastre total, no lo creo, llegaremos a un máximo y luego, espero, bajaremos, procuro ser optimista.
EliminarUn abrazo.
Me quedo con la cita de la Wikipedia.
ResponderEliminarSaludos, Emilio.
Una buena cita que no pone de quien es, lo he buscado pero nada, de todos modos es buena y se entiende bien.
EliminarSaludos
La cita de Alejandro Jodorowsky parece muy sencilla (y lo es) pero cuesta mucho distinguir con claridad a las personas que tienes delante. Cada vez aplico más el ercer mandato: "absolutamente nada".
ResponderEliminarUn abrazo
Me imagino que tendrás tus razones.
EliminarUn abrazo.
Qué buena frase. La salud mental es muy importante y llevamos dos años muy duros.
ResponderEliminarFeliz noche.
Y parece que aún la cosa no ha acabado, seguimos contagiándonos y muriendo gente por lo que acabo de escuchar en la radio.
EliminarSaludos
Un tema serio que a veces tratan de ocultar pero la realidad supera la ficción con creces.
ResponderEliminarAbrazote utópico.-
Y tan serio, pero con nuestros problemas sanitarios, es algo secundario.
EliminarSaludos
Buena frase, y preocupante los trastornos que acarrean los problemas de salud mental. Y preocupante es la salud mental de nuestros jóvenes y el entorno social que les ha , me refiero a las redes sociales, los youtubers, influencers, etc (no sé si está bien escrito)
ResponderEliminarUn tema muy interesante, Emilio. Saludos
Hoy se están suicidándose muchos jovenes en España por diversos motivos relacionados con la salud mental, mientras tanto nuestras autoridades políticas y sanitarias, pasan.
ResponderEliminarSaludos
Has traído un tema muy serio y que se le hace muy poco caso en todas partes,cariños.
ResponderEliminarParece que es como dices.
EliminarSaludos.
Se han dado muchas definiciones de salud mental, pero huyo de las simples. Jodorowski no me merece mucho crédito, aunque va de listillo. Pero es una percepción personal que no obliga a nadie a variar la suya.
EliminarCultura inquieta es muy interesante, yo la sigo a veces.
Como bien dices, el más tonto hace relojes, lo que hay que ver e informarse es de la maquinaria que tienen.
EliminarSaludos
Tema candente a día de hoy. Estos casi tres años de parón que llevamos nos han fastidiado yo creo que a casi todos. No solo a los jovenes tambien a los que ya vamos para arriba nos ha quitado muchas ilusiones.
ResponderEliminarBuen fin de semana.
Un abrazo.
Les ha afectado mucho a la gente joven, han sido dos años perdido en sus cortas vidas, y a los mayores nos las ha quitado cuando ya empieza a quedarnos poca.vida.
EliminarSaludos
Encuentro la definición impecable.
ResponderEliminarLo de locos y manicomios, que es el grado extremo, es en lo único que nos fijamos.
La literaria es eso, una boutade que queda bien y que todos aplaudimos.
La pandemia a causado estragos, todo hay que decirlo, y en casos que pasaban desapercibidos, los ha hecho despertar.
Un saludo.
Acabo de leer que se está dando el mayor indicie de suicidios en jovenes, llegando al 26% más con respecto a años anteriores, conozco a amigos y parejas de esos amigos que han dado un bajón tremendo en estos dos años de pandemia.
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