viernes, 2 de diciembre de 2011

DOS LOBOS EN MI CORAZÓN

          Me encontraba con otros/as compañeros/as en un curso sobre salud, hablábamos sobre la ansiedad y el estrés,  quien lo impartía es médico y profesora en la UGR, nos trasladaba, al contrario de lo que mucha gente piensa, que tener una buena salud no es solo la ausencia de enfermedad, ya sabía que era algo más, ella lo detalló perfectamente, tener salud es: “no solo la ausencia de enfermedad, es un estado de bienestar físico, mental, emocional y social, donde la persona es capaz de funcionar en sociedad interrelacionando con el ambiente que le rodea”.  

         Para hacer aún más fácil el concepto distribuyó un hojita con la siguiente leyenda anónima que decía:
   Oscurecía en la pradera después del paseo. Habían regresado al poblado y, junto al fuego, el viejo indio hablando con su nieto, casi susurrando, le dice:
      -Me siento como si tuviera dos lobos peleando en mi corazón.
Uno de los dos es un lobo enojado, violento y vengador.
El otro está lleno de amor y compasión.

El nieto sorprendido por las palabras, le pregunta:

-Abuelo, ¿dime cual de los dos lobos ganará la pelea en tu corazón?.

El abuelo, contemplando las brazas del fuego, contesta:

     - Aquel que yo alimente.

         Tras una pequeña reflexión y un posterior debate, llegamos a la siguiente conclusión, cada vez que hablamos con pesimismo, que señalamos los errores sin construir algo a cambio, que nos quejamos, estamos alimentando uno de los dos lobos. Movilizamos toda nuestra energía en ese sentido, cambiamos nuestra postura corporal, segregamos otras hormonas..., están perfectamente estudiados los cambios que se producen en nuestro cuerpo como efecto de la ansiedad, y todo eso deja huella en nuestro cuerpo, en nuestra alma, y en todo aquello que nos rodea. Como dicen los orientales "lo semejante atrae lo semejante", y si sólo emitimos  pesimismo, falta de esperanza y críticas, eso será lo que atraeremos a nuestras vidas

         Siempre, absolutamente siempre, tenemos el poder de cambiar. A veces no podemos cambiar las cosas, pero sí nuestro punto de vista.

         Siempre podemos elegir.
                                                                                Emilio Manuel M.

miércoles, 30 de noviembre de 2011

LA SOCIEDAD NO ESTÁ DORMIDA. Aún así no podremos ser como Islandia


      En España hay casi cinco millones de desempleados. Los hogares con todos sus miembros en paro  llegan a casi 1’5 millones.
         Dada esta situación, ¿por qué en España no hay una reacción revulsiva de la sociedad como está sucediendo en otros países?
         El hecho de que no haya una reacción explosiva no significa que la sociedad esté dormida. Los principales motivos son la red de apoyo social con la que cuenta nuestro país, la solidaridad familiar que impera y la economía sumergida. En España tenemos una solidez en las medidas de ayuda a personas sin empleo o con recursos limitados mayor que en otros Estados, además de un importante respaldo familiar.
         El desencanto con la clase política y el escepticismo sobre la posibilidad de que la situación mejore también explica esa apatía de la población, además, los sindicatos están ahora mismo en un momento de retroceso. Sus consecuencias ya las hemos podido comprobar el 20 M.
         Edifícil lograr que personas en desempleo se movilicen. Están fuera de un lugar de trabajo, no les llegan las reivindicaciones de los sindicatos y siempre está el temor a que lo que venga sea aún peor. Sin embargo, que no haya una reacción explosiva no significa que la sociedad esté dormida.
         Estamos viendo como las protestas concretas tienen más éxito que una revuelta nacional. Se está viendo en ciudades como Madrid, con las manifestaciones contra los recortes en Educación, o en Cataluña, con encierros y concentraciones contra la situación de la sanidad pública, incluso defendiendo a desahucios de viviendas.
         La economía sumergida que se mueve en torno a las cifras de desempleo es otro de los motivos fundamentales que explican la ausencia de respuesta de la sociedad, la gente encuentra en el mercado 'informal' de trabajo algún tipo de solución. Si realmente hubiera cinco millones de parados en este país, estaríamos realmente mal. Según el último estudio de la Fundación de Cajas de Ahorros (FUNCAS), la economía sumergida en España representó el 23,7% del Producto Interior Bruto (PIB) entre 2005 y 2008, ¿cómo es posible que no se ataje este problema tan evidente?.
         A los partidos políticos y sindicatos les falta "coraje cívico", ninguno de ellos está a la altura de la circunstancias, se han metido en un círculo vicioso, en el que las organizaciones sindicales no son audaces y se quejan porque la población no les respalda. Pero a su vez, las personas no les siguen porque no son audaces. Por último, una de las lacras de la sociedad española, y es que en España no terminamos de interiorizar nuestros derechos y esperamos que los problemas nos los resuelvan otros.   
           Por todo esto, nunca podremos ser como Islandia.

lunes, 28 de noviembre de 2011

VIVIR LA VIDA: “Hazme sentir mejor”


            Aun queda casi un mes para las navidades pero ya estamos adelantando las compras que hay hacer a: hijas, yernos, nietos, padres e incluso amigos en esa fiesta que nunca he entendido  llamada “amigo invisible”, el roto que le hemos hecho a la tarjeta no ha sido pequeño y aún no hemos terminado;  por suerte, está eso que se llama “a crédito”. Terminado el día, leo una bolsa de “natura” con un título y una imagen que me sorprende, dice:

La bolsa de natura son dos ranas apareándose.

   “ MAKE ME FIEEL BETTER”

El sabor de tus besos.
Una buena conversación.
Fluir.
Abandonarme a mi galaxia paralela.
Perderme entre el gentío de una gran ciudad.
Sentir el frío de la montaña.
Respirar hondo.
La calidez de la amistad verdadera.
Fallar, equivocarme y saber rectificar.
Tocarte.
Conseguir disfrutar el presente de forma prolongada.
Saber perdonar.
Un baño en alta mar.
Sentirme minúsculo en la inmensidad.
Hacerme gigante en tus caricias.
Dormir en el desierto.
Contemplar la hoguera de tu cuerpo.
Canalizar el miedo.
Reír hasta llorar.
La luz y la oscuridad.
Viajar sin día de retorno.
Volver a casa y ….
¿Qué dices, nos apareamos un rato?

            He querido indagar en esta publicidad bastante curiosa, muy al estilo de Benetton, al final lo que he encontrado, Natura intenta llevarnos al instituto animal que hay en cada uno de nosotros haciendo alusión a la naturaleza y a esos instintos primarios que tienen todos los seres vivos. 
                                                                              Emilio Manuel M.

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